全国科普日期间,大同市科协组织大同市心理学会走进广盛原中医药博物馆,举办心理健康科普进企业知识讲座。

活动邀请大同大学医学院心理学专家、国家二级心理咨询师张晓非教授以《每天拥有好心情》为题,分析了现今个人在工作和家庭生活中面临的压力来源,分享了如何面对和分解压力、提高心理调节能力,帮助大家掌握科学调节心理、心态、情绪的方法和技巧,引导大家提高心理健康水平,从而能够每天都拥有一个美好的心情,打造和谐美满的幸福生活。
本次活动共有企业50余人参加,活动现场气氛活跃,大家纷纷表示从中收获颇多。下一步,大同市科协将组织所属学会,在全国科普日期间继续开展形式多样、内容丰富的科普“五进”活动。
来源:大同市科协
编辑:乔晓慧




